当前位置: 首页

菊花品种多 泡茶怎么选

时间:2019-07-19 来源:中国中医药报7版 作者:廉万营

  在炎热的夏季泡杯菊花茶,可以起到清热解渴的作用。然而不同品种的菊花功效不同,适用于不同体质的人群,选用菊花泡茶不是一件很简单的事情,要根据自身需求而有所选择。另外,选择一些药物配伍,还可以起到不同的养生保健作用。

观赏药用各不同

  从用途上来说,菊花分为观赏菊花和药用菊花。观赏菊花一般花朵较大、颜色各异、味道清淡,可以作为膳食点缀,一般不入药;药用菊花一般花朵相对较小,颜色大多?#21069;?#33394;(其中部分可带有黄头)菊味较浓,泡茶一般选用药用菊花。

野菊性寒苦味浓

  在药用菊花中,有野菊、怀菊、杭菊和贡菊。野菊花除了外形比其他几种药用菊花小外,其功效和主治也有较大的差别。野菊花有较强的清热解毒作用,寒性较其他几种药用菊花大,实火盛、疮毒发作时可以选用;其味道苦、口感差,养生保健时一般不选用。其他几种药用菊花具有疏散风热、平肝明目的作用,口感较好。

香甜悦目好养生

  从功效、口感及花形等角度来比较,怀菊、杭菊和贡菊也各有不同。怀菊味浓稍苦,疏散风热、养肝明目作用较强,从养生保健的效果上来说,首选怀菊?#36824;?#33738;色白?#28304;?#40644;头,味道清香带有甜味,从口感上来说,首选贡菊;杭菊花朵较大,泡开后花形比较漂亮,夏季泡上一杯杭菊茶,不但养肝明目,还赏心悦目。

性寒脾虚不宜用

  由于菊花性寒,脾?#24863;?#23506;、食少便溏者最好不要饮菊花茶。另外,冲泡菊花茶时?#30001;?#35768;蜂蜜、冰糖或白糖,可冲淡菊花的苦味,口感较好,但对一些脾虚消化不好的人来说,不宜加糖过多,否则会导致口黏或发酸、唾液较多。患有糖尿病或血糖偏高的人也不能加糖,应单喝菊花茶。

夏季养生菊花茶饮方

  养肝明目茶:杭菊8克,枸杞15克,代茶饮。

  降脂降压茶:怀菊花10克,金银花10克,山楂10克,代茶饮。

  轻身减肥茶:怀菊花、玫瑰花、茉莉花各2克,川芎6克,荷叶7克,代茶饮。(廉万营)

  (M)

凡注明 “中国中医药报、中国中医药网” 字样的视频、图片或文字内容均属于本网站专稿,如需转载图片请保留 “中国中医药网” 水印,转载文字内容请注明来源中国中医药网,否则本网站将依据《信息网络传播权保护条例》维护网络知识产权。
2013亚冠恒大vs全北现代
龙虎输五赢六什么意思 时时彩技巧软件 广西a6娱乐汇 贵州麻将规则 pk10最牛稳赚2码计划 山东时时是什么东西 北京pk10走势图怎么看 乐猫彩票官网 500万彩票网完场比分 誉鼎赢天下时时彩 重时时彩现场开奖号码 四川时时玩法 重庆时时app下载新版 北京塞车pk10下载 福彩3d聪明的六码组六遗漏 动态澳盘新浪竞技风暴